マネバナナ

アーリーリタイアを夢見る30代新米ママが好きなことを好きなように書いています

ピラティス

人生初のピラティスに挑戦!たった30分のレッスンで産後の体に起きた5つの変化とは?

// 先日、初めてピラティスに挑戦してきました! もう授乳していないのに、授乳していた頃の甘いものを食べる習慣から卒業できず、気がつけば下腹がぽっこり。 加えて妊娠前からの猫背が娘の抱っこで悪化。 「今どうにかしないとやばいことになる~!」と思…